• 部落格文章

    2023.01.10

    忘了孩子那天做了什麼,只知道我說了句:「太不受控了吧!」

    老公馬上回我:「這是不是因為我們有想控制他的念頭,所以一旦他背離我們的期待,我們就說他不受控或失控呢?」

    這真的是超清晰的洞見!!

    是的,我下意識覺得孩子要受控,感覺我們會更輕鬆。

    可是,我也千真萬確覺得孩子需要很多很多的嘗試、體驗和練習,這些都好重要。

    我們能否在安全的前提下,讓他有更多機會和時間來嘗試、體驗和練習呢?

    這下意識的部分,是我想釋放的舊結構。

    這舊結構可能來自於曾受過的教養或過去的傷痛。無論如何,都已無法支持現在的我更輕盈快樂。

    我送光給自己,也送光給孩子,我用我會的能量方法,幫助自己回到內在平衡。當睜開眼睛,覺得眼前一切變得更明亮豐富。孩子在練習好好在地球上生活,我們也在練習,練習用愛與彈性的教養,來獲得放手與紀律之間的平衡。

    💖

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    日期:2023.01.15
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    日期:2023.01.28
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    認識自己,協助讓身體能量更加順暢流動
    日期:2023.02.18
    時間:台灣20:30
    地點:鹿港


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    #圖為笑得很失控卻超開心的我
    #浴光之路
    #充滿愛和彈性的生活道路

  • 部落格文章

    2023.01.08

    許多朋友說我充滿正能量,我自己倒是沒有這樣的感覺😆
    因為我有心煩的時刻、無奈的時刻、需要深深深深深呼吸的時刻,哈哈哈🤣


    身而為人,有情緒是再正常不過的事情啦。每種情緒都是能量,像是一扇扇門戶,看見門、打開門、走進去、感謝整理,自己的內在空間會更清明廣闊。


    我絕對有離開平衡的時刻,想拍桌、講狠話、來個煞氣滾滾的眼神,哈~達!

    (╯‵□′)╯︵┻━┻


    可是我更想把握每個情緒浮出檯面的時機,來好好認識瞭解自己。
    不是拼了命往所謂正的方向奔去,也不是很用力的逃離所謂負的方向,這種兩極化的擺盪,太辛苦了💦

    我只是選擇跟自己站在一起,花時間陪伴自己去打開這一扇扇門窗,用學過的能量方法,練習一次次整理與調整,找到自己喜愛又舒適的風格。然後感受著自己的清明與遼闊,喜悅跟著湧上,舒適圈也就一點一滴的擴展開來。

    情緒如同一扇窗,能讓視野不同🎵

    情緒如同一扇窗,能讓世界開闊🎶


    #踏上浴光之路
    #開啟另一扇門戶
    #支持在生命之流上_平衡前行


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    支持我們越來越認識自己、了解自己,來到平衡又舒適的境界💕


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    日期:2023.01.08(就在今天)
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    日期:2023.01.15
    時間:台灣14:00 / 日本15:00


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    日期:2023.01.28
    時間:台灣10:00 / 日本11:00


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